Smaakvol kiwisap - zo maak je een heerlijke smoothie

Categorieën: Sappen

Tropisch fruit en bessen zoals kiwi zijn het hele jaar door in de winkels verkrijgbaar en zijn geen seizoensfruit. En dit is goed, want het is gezonder om versgeperste sappen te drinken dan ingeblikte sappen, en je hoeft geen kiwisap voor de winter te bereiden. Bovendien is het bijna onmogelijk om dit thuis te doen. Kiwi tolereert geen koken en na het koken wordt het niet erg smakelijk.

Ingrediënten: kiwi
Tijd om te bookmarken: Hele jaar

Om kiwi's in onze winkels te bezorgen, worden ze geplukt terwijl ze nog groen zijn en onderweg rijpen. Daarom kopen we heel vaak kiwi's, die gewoon ongelooflijk zuur zijn en weinig mensen de hele vrucht kunnen eten zonder zelfs maar een grimas te trekken. Maar gooi uw aankoop niet weg, vooral omdat ze zo duur zijn.

Van zure kiwi’s kun je sap maken en dit verdunnen met andere, zoetere sappen.

Voor het maken van kiwisap heb je geen sapcentrifuge nodig. Kiwi is gezonder met vruchtvlees en de zaden zijn zo klein dat je ze niet eens merkt.

Schil de harige schillen van de kiwibessen, doe ze in een blender en mix tot een gladde massa.

Deze puree wordt beschouwd als kiwisap. En zodat je het met een rietje kunt drinken, meng je het met mineraalwater of een ander sap.

Bananen- en kiwisap passen er goed bij aardbei, maar sommige mensen geven de voorkeur aan een scherpere smaak en voegen toe sinaasappelsap.

In ieder geval kan zelfs een half glas kiwisap een Mezim-tablet vervangen als je te veel eet, of aspirine als je verkouden wordt.Het is vers kiwisap dat wordt gebruikt als adjuvans bij de behandeling van vele ziekten.Ook degenen die willen afvallen, maar gezond en mooi willen blijven, mogen kiwisap niet negeren.

Hoe je een groene smoothie maakt van kiwi en ander fruit, bekijk de video:

Smaakvol kiwisap - zo maak je een heerlijke smoothie

Categorieën

Recente inzendingen